Sok pomarańczowy to popularny napój i źródło wielu witamin oraz minerałów. Warto jednak wiedzieć, że jego nadmiar może wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie.
Zamiast kupować sklepowe mrożone herbaty, nafaszerowane cukrem i barwnikami, przygotuj napój na upały w domu. Wystarczy zaparzyć herbatę i dodać do niej sok wyciśnięty ze świeżych owoców i lód. Zobaczcie nasz przepis.
Nawet szpinak i brokuły - tak cenione ze względu na swoje prozdrowotne właściwości - w połączeniu z tabletką mogą stać się niebezpieczną mieszanką. Na jakie produkty trzeba uważać, gdy zażywamy leki?
