filtr przeciwsłoneczny

Czy można wspomóc ochronę skóry przed słońcem, jedząc warzywa i owoce? Okazuje się, że tak. Niektóre produkty działają jak naturalny filtr przeciwsłoneczny od środka i wspierają skórę podczas walki z promieniami UV. Sprawdź, co warto wrzucić na talerz, by opalać się mądrzej.

Nie od dziś wiadomo, że słońce to przede wszystkim naturalne źródło witaminy D. Ale nie tylko. Pod wpływem promieni słonecznych wytwarza się tlenek azotu, który rozszerza naczynia krwionośne i umożliwia prawidłowy przepływ krwi, dobrze wpływając na ciśnienie.