Sałatka warzywna

Tradycyjna sałatka warzywna gości na polskich stołach nie tylko podczas Wielkanocy, ale także Bożego Narodzenia i wszystkich spotkań rodzinnych. Jest smaczna i sycąca, dlatego warto przygotowywać ją dla najbliższych. Zobacz nasz przepis.

Tradycyjna sałatka warzywna idealna na WielkanocTradycyjna sałatka warzywna idealna na Wielkanoc

Składniki

  • 4 pomidory
  • czerwona cebula
  • 20 dag rokpola
  • zielona papryka
  • 5 dag marynowanych czarnych oliwek bez pestek
  • Sos:
  • 3 łyżki oliwy
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • 2 łyzki sosu sojowego
  • bazylia
  • 2 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz

Przepis

Wymieszać oliwę z octem balsamicznymi i sosem sojowym. Do sosu dodać 2 łyżki drobno posiekanej bazylii, doprawić roztartymi ząbkami czosnku, solą oraz pieprzem.

Przepis

Warzywa umyć, oczyścić. Z pomidorów wykroić nasady ogonków, pokroić na cząstki. Paprykę pokroić w krótkie paseczki, a cebulę w piórka. Oliwki osączyć z zalewy, pokroić w plasterki.

Przepis

Składniki sałatki włożyć do miski z sosem. Rokpol pokroić w niewielką kostkę, dodać do sałatki i razem ostrożnie wymieszać.

Przepis

Sałatkę odstawić na 15 minut, aby nabrała aromatu. Udekorować całymi listkami bazylii.

Wybrane dla Ciebie
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce