Barszcz ukraiński

Obraz

Składniki

  • Dla 4 osób:
  • 1 opakowanie mieszanki warzyw ZUPA Fit&Easy
  • 1 kostka rosołowa lub 100g żeberek
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka octu
  • 1 puszka białej fasoli
  • 1/2 kg ziemniaków
  • 60 ml gęstej śmietany
  • Przyprawy do smaku: sól, pieprz, majeranek, ziele angielskie, liść laurowy

Przepis

Do 2 litrów wody dodaj mieszankę warzyw ZUPA Fit&Easy oraz 1 kostkę rosołową (wersja light) lub żeberka (wersja tradycyjna). Dodaj obrane ząbki czosnku oraz sól, pieprz,ziele angielskie i listek laurowy. Gotuj na wolnym ogniu ok. 30- 40 min., a w między czasie zakwaś zupę dodając łyżkę octu. Jeżeli chcesz zagęścić zupę dodaj do niej mąkę wymieszaną wcześniej z wodą. Pod koniec gotowania dodaj białą fasolę z puszki (bez zalewy) oraz ugotowane i pokrojone ziemniaki. Dopraw do smaku majerankiem oraz w razie potrzeby dodaj sól i pieprz. Na koniec, przed podaniem możesz zabielić zupę śmietaną.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl
Wybrane dla Ciebie
Wielu z nas już nie pamięta, jak jest zdrowa. Wybieramy inne produkty, a to ona ma mało kalorii i wspiera jelita
Wielu z nas już nie pamięta, jak jest zdrowa. Wybieramy inne produkty, a to ona ma mało kalorii i wspiera jelita
Cichy zamiennik oliwy, o którym mało się mówi. Co warto wiedzieć o oleju z awokado
Cichy zamiennik oliwy, o którym mało się mówi. Co warto wiedzieć o oleju z awokado
Co skrywa pączek od Gessler? Tak wygląda wersja z różanym nadzieniem po przekrojeniu
Co skrywa pączek od Gessler? Tak wygląda wersja z różanym nadzieniem po przekrojeniu
Często piję zimą. Wzmacnia odporność i dodaje energii
Często piję zimą. Wzmacnia odporność i dodaje energii
1 łyżeczkę zalewam gorącą wodą i parzę jak herbatę. Łagodzi rewolucje żołądkowe, poprawia pamięć
1 łyżeczkę zalewam gorącą wodą i parzę jak herbatę. Łagodzi rewolucje żołądkowe, poprawia pamięć
Są w wielu produktach. Nie mamy świadomości, że z jelit mogą zrobić sito
Są w wielu produktach. Nie mamy świadomości, że z jelit mogą zrobić sito
W sklepie najczęściej ją omijamy. To błąd, bo pomaga schudnąć i wycisza stany zapalne
W sklepie najczęściej ją omijamy. To błąd, bo pomaga schudnąć i wycisza stany zapalne
Warto pić szklankę dziennie. Ten sok to prawdziwy dopalacz dla jelit
Warto pić szklankę dziennie. Ten sok to prawdziwy dopalacz dla jelit
Zdrowiej zacząć dzień od kawy czy od herbaty? Dietetyk rozwiewa wątpliwości
Zdrowiej zacząć dzień od kawy czy od herbaty? Dietetyk rozwiewa wątpliwości
Przypomina imbir, ale ma pieprzną nutę. Pomaga kontrolować poziom cukru i cholesterolu
Przypomina imbir, ale ma pieprzną nutę. Pomaga kontrolować poziom cukru i cholesterolu
Nie ogórki i nie zwykła kapusta. Te kiszonki to prawdziwy balsam dla jelit
Nie ogórki i nie zwykła kapusta. Te kiszonki to prawdziwy balsam dla jelit
Jedne z najzdrowszych ziaren na świecie, a Polacy omijają w sklepie. Wspiera serce, reguluje cukier
Jedne z najzdrowszych ziaren na świecie, a Polacy omijają w sklepie. Wspiera serce, reguluje cukier
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀