Trwa ładowanie...
d2tp4jy
Temat

sałatka

Jak wykorzystać w kuchni kukurydzę - 4 pomysły na smaczne potrawy
02-09-2022 08:04

Jak wykorzystać w kuchni kukurydzę - 4 pomysły na smaczne potrawy

Kukurydza jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa. W tradycyjnej polskiej kuchni brak jednak przepisów z jej wykorzystaniem. Nie warto rezygnować z kukurydzy, tylko dlatego, że nie mamy pomysłów na jej przygotowanie. Specjalnie dla was zebraliśmy 4 proste przepisy na smaczne potrawy, do których przygotowania możecie użyć zarówno świeżej kukurydzy z kolby, jak i tej w puszce.

Ramen noodle salad, czyli sałatka makaronowa z zupek chińskich
12-08-2022 14:02

Ramen noodle salad, czyli sałatka makaronowa z zupek chińskich

Często wybieramy zupki chińskie, kiedy nie mamy czasu na przygotowanie porządnego obiadu. Niewątpliwą zaletą jest też ich cena. Kosztują one tylko kilka złotych, więc taki posiłek raczej nie uszczupli zbytnio naszego portfela. Istnieje jednak dużo ciekawszy i zdrowszy sposób na wykorzystanie makaronu z zupki chińskiej niż zalanie go wodą i mieszanką chemicznych dodatków. Zobaczcie jak przygotować ramen noodle salad.

Świderki, kokardki, a może rurki? Zobacz, jak prawidłowo wybrać i przygotować makaron na sałatkę.
13-07-2022 14:30

Świderki, kokardki, a może rurki? Zobacz, jak prawidłowo wybrać i przygotować makaron na sałatkę.

To od kształtu makaronu może zależeć to, czy twoja sałatka wybije się ponad przeciętną i podbije serca twojej rodziny i znajomych. To nie żart! Sprawdź nasze porady.

6 ciekawych pomysłów na czarną porzeczkę
11-07-2022 11:12

6 ciekawych pomysłów na czarną porzeczkę

Choć nasz kraj jest światowym potentatem w uprawie czarnej porzeczki, Polacy sięgają po nią niezbyt często. A przecież to owoce nie tylko bardzo zdrowe (stanowią bogate źródło witaminy C oraz cennych antocyjanów), ale również świetnie sprawdzające się w kuchni, w rozmaitej postaci. Oto kilka przykładów…

Czy warto jeść lunch?
05-07-2022 08:45

Czy warto jeść lunch?

Miłośnicy tradycji wolą nazywać ten posiłek drugim śniadaniem, jednak określenie lunch zdobywa coraz większą popularność, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Bez względu na terminologię, na pewno warto znaleźć na niego czas, choć bardzo ważne jest także, co wtedy konsumujemy.

d2tp4jy
Sałatka nicejska krok po kroku
28-06-2022 08:37

Sałatka nicejska krok po kroku

Zdaniem wielu słynnych kucharzy, choćby Gordona Ramsaya, trudno znaleźć lepszą potrawę na ciepły, letni dzień. Sałatka nicejska to smakowite połączenie sałaty, pomidorów, jajek, filecików anchois oraz oliwek. Jej przygotowanie nie powinno sprawić większych problemów.

Proteinowa sałatka – idealna na śniadanie
30-05-2022 10:04

Proteinowa sałatka – idealna na śniadanie

Śniadanie bogate w białko nie tylko zapewni solidną porcję energii na cały dzień, ale również zmniejszy późniejszą ochotę na podjadanie, zaś osobom uprawiającym sport wzmocni efekt ćwiczeń. Co warto zjeść o poranku? Na przykład pyszną sałatkę proteinową…

Jak wykorzystać liście chrzanu w kuchni?
28-04-2022 07:57

Jak wykorzystać liście chrzanu w kuchni?

Po korzeń chrzanu sięgamy bardzo chętnie, ale jego liście traktujemy zazwyczaj jak niepotrzebny chwast. Szkoda, bo to bardzo ciekawy produkt kulinarny. Nie tylko ze względu na ciekawy, lekko pikantny smak, ale również imponujące wartości odżywcze. Jak go wykorzystać?

Koperkowe śniadania, obiady i kolacje
26-04-2022 09:09

Koperkowe śniadania, obiady i kolacje

Wyrazisty smak i zapach koperku nieodparcie kojarzą się z wiosną i wyjątkowym smakiem ziemniaków, mięs, ryb czy sosów. Koperek może stanowić podstawę doskonałej zupy, a także być dodatkiem do jajek czy sałatek. Jest nie tylko niezwykle smaczny, ale i zdrowy. Ponadto to na tyle uniwersalny produkt, że sprawdzi się zarówno w potrawach śniadaniowych, jak i obiadowych czy kolacyjnych.

Najlepsze sałatki z ryżem. Doskonałe na obiad, imprezę, do pracy
21-01-2022 09:15

Najlepsze sałatki z ryżem. Doskonałe na obiad, imprezę, do pracy

Jeśli mamy ochotę na coś pysznego, sałatka z ryżem zawsze będzie dobrym pomysłem. Ryż ma to do siebie, że doskonale dogaduje się zarówno z dodatkami mięsnymi, jak i warzywnymi, a nawet z owocami i rybami. Jest też sycący i prawie każdy ma go w zapasie w domu, więc w każdej chwili możemy go ugotować i przyrządzić jakieś smakowitości. Sałatką z ryżem zaspokoisz swój głód i zabłyśniesz w czasie spotkania z bliskimi. Sprawdź, czy znasz poniższe przepisy.

d2tp4jy
Pomysły na fasolkę szparagową
28-09-2021 07:57

Pomysły na fasolkę szparagową

Fasolka szparagowa należy do roślin strączkowych. Znana była już Indianom 7000 lat temu. Aktualnie jest nieodłącznym elementem dań azjatyckich i afrykańskich. Ma niski indeks glikemiczny, więc polecana jest osobom z insulinoopornością oraz diabetykom. Fasolka szparagowa występuje w odmianie żółtej i zielonej. Zobaczcie, jak w ciekawy sposób możecie wykorzystać to warzywo w swojej kuchni.

Panzanella, czyli jak pysznie wykorzystać czerstwe pieczywo
25-08-2021 07:59

Panzanella, czyli jak pysznie wykorzystać czerstwe pieczywo

Nie wiesz, co zrobić z lekko zeschniętym chlebem czy bułką? Zamiast wyrzucać czerstwe pieczywo do śmieci weź przykład z mieszkańców słonecznej Toskanii i wykorzystaj je do przygotowania pysznej i aromatycznej sałatki, która najlepiej smakuje późnym latem oraz wczesną jesienią. Jak przyrządzić panzanellę?

5 pomysłów na sałatki na ciepło
28-07-2021 07:34

5 pomysłów na sałatki na ciepło

Mogą być ciekawą propozycją na lunch, obiad czy kolację. Uatrakcyjnią menu domowych przyjęć oraz spotkań przy grillu. Dużą zaletą podawanych na ciepło sałatek jest również łatwość przygotowania i dostępność składników – pyszne potrawy bez problemy wyczarujemy z tego, co mamy akurat w kuchni.

Klaudynka. Kultowa sałatka w prostym przepisie
30-07-2021 08:16

Klaudynka. Kultowa sałatka w prostym przepisie

Klaudynka to przepyszna i prosta do przygotowania warstwowa sałatka. Na liście składników znajdziemy m.in. tuńczyka z puszki, jajka i tarty żółty ser. Sałatka świetnie prezentuje się na stole. Możemy do niej dodać również inne ulubione składniki, modyfikując przepis zgodnie z własnymi upodobaniami kulinarnymi. Znacie Klaudynkę? Przepis polecają twórcy filmu: Karolina Adamska, Aleksandra Panak, Michał Stokowski.

Najlepsze potrawy z ogórków. Te przepisy musisz znać
23-07-2021 10:07

Najlepsze potrawy z ogórków. Te przepisy musisz znać

Sezon na ogórki w pełni, a ty zastanawiasz się, jak go wykorzystać, by nie robić w kółko tylko mizerii? Mamy dla ciebie kilka pomysłów na potrawy ze świeżych ogórków, które musisz wypróbować w swojej kuchni.

d2tp4jy
Kolorowa śledziowa sałatka. Smakuje nie tylko od święta
22-07-2021 08:07

Kolorowa śledziowa sałatka. Smakuje nie tylko od święta

Sałatka śledziowa kojarzy nam się przede wszystkim ze świątecznym stołem. Jednak śledzie warto jeść bez cały rok. To smaczne i bardzo zdrowe ryby. W połączeniu z burakami, ziemniakami, kiszonymi ogórkami, jabłkiem i cebulką tworzą smakowitą i kolorową kompozycję. Ta warstwowa sałatka podbije serca wszystkich smakoszy. Przepis polecają twórcy filmu: Karolina Adamska, Aleksandra Panak, Michał Stokowski.

Lekka sałatka ze szpinakiem i grejpfrutem. Najlepsza na lato
22-07-2021 07:40

Lekka sałatka ze szpinakiem i grejpfrutem. Najlepsza na lato

Latem nie mamy ochoty na ciężkie i sycące dania. Chętniej sięgamy po orzeźwiające chłodniki, koktajle czy lekkie sałatki z sezonowymi warzywami i owocami. Przepis polecają twórcy filmu: Karolina Adamska, Aleksandra Panak, Michał Stokowski.

Krajalnice i szatkownice. Z ich pomocą przygotowanie sałatki zajmie ci kilka chwil
13-07-2021 10:16

Krajalnice i szatkownice. Z ich pomocą przygotowanie sałatki zajmie ci kilka chwil

Czas ręcznego krojenia i ścierania warzyw na tarce powoli odchodzi w zapomnienie. Teraz tę czynność wykonają za nas niezwodne urządzenia, których nie może zabraknąć w żadnej kuchni. Z elektryczną krajalnicą lub szatkownicą przygotowanie sałatki, surówki lub pokrojenie jarzyn na zupę to żaden problem. Zobacz, co jeszcze potrafią innowacyjne sprzęty do krojenia i rozdrabniania produktów.

Z nieba leje się żar? Te dania doskonale orzeźwiają i nawadniają
02-07-2021 11:03

Z nieba leje się żar? Te dania doskonale orzeźwiają i nawadniają

Wysokie temperatury nie zachęcają do jedzenia potraw ciężkich, gorących i tłustych. Skłaniamy się raczej do lekkich dań, zawierających mnóstwo warzyw. Latem, a szczególnie, w upały, musimy także zadbać o dostarczanie naszemu organizmowi składników mineralnych, witamin i, przede wszystkim, wody. Oto kilka naszych propozycji dań na upalne dni.

6 pomysłów na mizerię (nie tylko z ogórków)
23-06-2021 09:39

6 pomysłów na mizerię (nie tylko z ogórków)

"Trudno dziś dociec, dlaczego smaczna i orzeźwiająca sałata z ogórków ochrzczona została w kuchni polskiej tą posępną raczej nazwą" – pisała przed laty autorka książki "W staropolskiej kuchni i przy polskim stole". Mizeria wciąż pozostaje jednym z najpopularniejszych dodatków do potraw. Jak przyrządzić ją w bardziej oryginalny sposób?

d2tp4jy
Zapomnij o nudnej sałatce! Najsmaczniejsze połączenia na talerzu
22-04-2021 08:19

Zapomnij o nudnej sałatce! Najsmaczniejsze połączenia na talerzu

Sałatki sporządza się z gotowanych lub surowych warzyw, owoców, różnych rodzajów mięsa czy ryb. Ich bazę mogą stanowić sałaty, makarony, ryże, kasze, a nawet ziemniaki. Uzupełnieniem prawie zawsze jest sos zrobiony z majonezu, jogurtu czy też oliwy.

Kiedy sałatka przestaje być zdrowa? Uważaj na dodatki
24-03-2021 14:34

Kiedy sałatka przestaje być zdrowa? Uważaj na dodatki

Sałatka na lunch? Brzmi zdrowo, prawda? Niestety nie zawsze sałatka jest zdrową opcją posiłku – wystarczy kilka pozornie nieszkodliwych dodatków, by z dietetycznego posiłku sałatka zamieniła się w źle zbilansowaną bombę kaloryczną. Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów.

Znudził ci się sos pieczarkowy? Wypróbuj 3 przepisy na pieczarkowe pyszności
25-01-2021 14:39

Znudził ci się sos pieczarkowy? Wypróbuj 3 przepisy na pieczarkowe pyszności

Pieczarki to bardzo uniwersalny produkt w kuchni. Doskonale nadają się do sosów, zup czy zapiekanek. Możemy je smażyć, gotować, zapiekać czy grillować. Odmienią smak zwyczajnej jajecznicy czy tostów. Na dodatek są naprawdę zdrowe. Mało kto wie, że kryje się w nich sporo błonnika. No i mają tylko 28 kalorii z 100 gramach. Zobaczcie, jakie smakowite dania z pieczarkami w roli w głównej dla was przygotowaliśmy.

Sałatka z zupek chińskich. Ze stołu zniknie raz dwa
27-10-2020 07:28

Sałatka z zupek chińskich. Ze stołu zniknie raz dwa

Sałatka z zupek chińskich to królowa wszystkich domowych imprez. Jest prosta i łatwa do przygotowania. Idealnie sprawdzi się też na szybką kolację lub obiad do pracy. Można do niej dodać ulubione składniki i za każdym razem będzie smakowała doskonale. Wypróbujecie koniecznie sałatkę z zupek chińskich w naszej wersji, a nie pożałujecie.

Cztery pomysły na lekkie dania, idealne na upalne dni
12-08-2020 09:06

Cztery pomysły na lekkie dania, idealne na upalne dni

To ogólnie znana zależność. Zimą, gdy temperatura spada zwykle częściej sięgamy po jedzenie. Jest też ono cięższe i bardziej sycące. Latem, zwłaszcza w te naprawdę gorące dni, często wcale nie mamy ochoty na jedzenie. Jesteśmy zmęczeni, pojawiają się bóle głowy, ciężko się nam oddycha i apetyt mija. Rezygnacja z posiłków nie jest jednak dobrym pomysłem.

d2tp4jy
d2tp4jy
Więcej tematów