Paprykarz

Obraz

Składniki

  • - 2 pałki kurczaka
  • - łyżka mąki
  • - 1/2 łyżeczki przyprawy do gyrosa
  • - 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku
  • - szczypta czarnego pieprzu
  • - 1 mała cebula
  • - oleju do smażenia
  • - 1/2 puszki mieszanki macedońskiej Bonduelle
  • - 1 pomarańczowa papryka
  • - 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
  • - 1 łyżka pikantnego ketchupu
  • - 1 łyżka jogurtu naturalnego

Przepis

Wymieszać mąkę, pieprz, przypawę do gyrosa i paprykę w proszku. Każdą porcję kurczaka dokładnie obtoczyć w mieszance. Usmażyć kurczaka na rozgrzanym oleju, rumieniąc ze wszystkich stron. Pod koniec smażenia dorzucić posiekaną cebulę, całość zasmażyć, uważając, żeby cebula tylko się zeszkliła i wszystko przerzucić do rondla z grubym dnem. Mięso w rondlu podlać kilkoma łyżkami przegotowanej wody i dusić na niewielkim ogniu. Po 10 minutach dodać koncentrat, ketchup, odsączoną mieszankę macedońską i pokrojoną w paski paprykę. Gdy składniki zmiękną, dodać jogurt i ewentualnie doprawić do smaku. Sos gotować ok. 3 minuty na małym ogniu.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl
Wybrane dla Ciebie
Sięgamy po taki nabiał, bo ma mało kalorii. Nie mamy pojęcia, jak na to reaguje nasz organizm
Sięgamy po taki nabiał, bo ma mało kalorii. Nie mamy pojęcia, jak na to reaguje nasz organizm
Jedz zamiast cukru. Codzienna garść pomoże spalić więcej kalorii
Jedz zamiast cukru. Codzienna garść pomoże spalić więcej kalorii
To mięso powinny jeść dzieci, seniorzy i kobiety w ciąży. Ma mało tłuszczu, a dużo białka i witamin
To mięso powinny jeść dzieci, seniorzy i kobiety w ciąży. Ma mało tłuszczu, a dużo białka i witamin
Ile jajek dziennie można jeść? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Ile jajek dziennie można jeść? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
W Bułgarii uwielbiają to zioło. Pomaga obniżać poziom cukru i cholesterolu we krwi
W Bułgarii uwielbiają to zioło. Pomaga obniżać poziom cukru i cholesterolu we krwi
Szczypiorek nie jest zdrowy dla każdego. Oto kto powinien go unikać
Szczypiorek nie jest zdrowy dla każdego. Oto kto powinien go unikać
Kiedyś to danie było symbolem biednej kuchni. Dziś podają je najlepsze restauracje
Kiedyś to danie było symbolem biednej kuchni. Dziś podają je najlepsze restauracje
Gdy zobaczysz w sklepie, kup bez wahania. Na jelita działa jak miotełka
Gdy zobaczysz w sklepie, kup bez wahania. Na jelita działa jak miotełka
Japońscy stulatkowie się zajadają. Pomaga wyregulować cukier
Japońscy stulatkowie się zajadają. Pomaga wyregulować cukier
Nie kupuj majonezu z tymi dodatkami. Mogą być szkodliwe
Nie kupuj majonezu z tymi dodatkami. Mogą być szkodliwe
Obniżają cholesterol i wspierają serce. Są niepozorne i tanie, a wystarczą 2 łyżki dziennie
Obniżają cholesterol i wspierają serce. Są niepozorne i tanie, a wystarczą 2 łyżki dziennie
Nie ma gorszego dodatku do żurku. Sama chemia
Nie ma gorszego dodatku do żurku. Sama chemia
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟