Mądre dziewczęta jedzą ryby

Spożywanie odpowiednich ilości kwasów tłuszczowych omega-3 jest dwa razy ważniejsze dla rozwoju intelektualnego dziewcząt niż chłopców - informuje "New Scientist".

Obraz
Źródło zdjęć: © archiwum | archiwum

Spożywanie odpowiednich ilości kwasów tłuszczowych omega-3 jest dwa razy ważniejsze dla rozwoju intelektualnego dziewcząt niż chłopców - informuje „New Scientist".

Od dawna wiadomo, że kwasy omega-3, w które obfituje na przykład mięso łososia, podwyższają poziom inteligencji. Jak jednak wynika z badań, które przeprowadzili William Lassek z University of Pittsburgh oraz Steve Gaulin z University of California w Santa Barbara, szczególnie dużo tych kwasów potrzebują kobiety. Gromadzą bowiem w tkance tłuszczowej na udach i biodrach zapasy niezbędne do prawidłowego rozwoju mózgu ewentualnego dziecka.

Badacze ocenili wyniki testów inteligencji niemal 4000 osób przed 16 rokiem życia. Po wyeliminowaniu wpływu takich czynników, jak wykształcenie czy cechy genetyczne, okazało się, że wyniki dziewcząt jedzących dość kwasów omega-3 były średnio o jeden procent lepsze. W przypadku chłopców różnica wynosiła tylko pół procenta.

Wcześniejsze badania Lasseka i Gaulina wykazały, że kobiety o proporcjach ciała, które mężczyznom wydają się szczególnie atrakcyjne - a więc z zaznaczonymi biodrami i wąską talią - są inteligentniejsze i rodzą bardziej inteligentne potomstwo. Atrakcyjna sylwetka ma związek z gromadzeniem kwasów omega-3.

(PAP)

fot. bugeaters/CC

Wybrane dla Ciebie

Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia