ycipk-41g6i5
ycipk-41g6i5

Koktajle

Przepis
Trwa ładowanie...
Koktajle
Podziel się
Składniki
  • Koktajl truskawkowy:
    • 1 szklanka truskawek
    • mały jogurt naturalny albo kefir
    • 1/2 szklanki mleka (może być zsiadłe)
    • 1 łyżka miodu, który podkreśli cudowny smak truskawek
      • Koktajl jagodowy
    • 2/3 szklanki jagód
    • mały jogurt naturalny albo kefir
    • 1/2 szklanki mleka albo maślanki
    • 1 łyżeczka cukru trzcinowego albo syropu klonowego
Przepis

Owoce umyć i wsypać do blendera, dodać łyżeczkę dżemu, wsypać cukier i dodać sok z cytryny.

Wlać jogurt naturalny i dokładnie zmiksować wszystkie składniki. Wstawić na pół godziny do lodówki. Można wrzucić do niego kostki lodu i zmiksować. Taki napój doskonale orzeźwia.

0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
ycipk-41g6i5
ycipk-41g6i5
ycipk-41g6i5
ycipk-41g6i5