Keftedes

Obraz

Składniki

  • 500 g mięsa mielonego wołowego
  • kartonik passaty pomidorowej
  • 2 cebule
  • 3-4 łyżki trybuli w puszce (może być posiekana świeża)
  • 50 g sera feta
  • 50 g zielonych oliwek
  • jajko (żółtko)
  • 1/4 szklanki mleka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 kromki chleba tostowego
  • 1/2 łyżeczki cynamonu w proszku
  • sól i pieprz

Przepis

1. Cebule siekamy jak najdrobniej uda nam się to zrobić, dodajemy trybulę, mieszamy. Połowę tej mieszanki podsmażamy na 2 łyżkach oliwy z oliwek.
2. Dodajemy passatę pomidorową, mieszamy i przyprawiamy solą i pieprzem. Dusimy przez chwilę, mieszając od czasu do czasu, by się nie przypaliło. Dodajemy pół szklanki wody, gotujemy, aż sos zgęstnieje i odstawiamy.
3. Do miski wrzucamy mieszankę cebuli i trybuli (wcześniej przygotowaną), do tego dodajemy pokrojone w talarki oliwki, pokruszoną w dłoniach fetę. Z kromek chleba usuwamy skórki, rozdrabniamy go i wrzucamy do miski, dolewamy mleko. Następnie dodajemy mięso mielone, żółtko, pół łyżeczki cynamonu i możemy wszystko dokładnie wymieszać. Doprawiamy mięso solą i pieprzem, jeśli będzie to konieczne.
4. Gdy mięso ma już jednolitą konsystencję, formujemy z niego małe pulpeciki, które smażymy na oliwie z obu stron i wrzucamy do sosu. W sosie dusimy pulpety jeszcze 5-10 minut.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl
Wybrane dla Ciebie
Wyjątkowy owoc w dyskontach. Cena robi większe wrażenie niż "kolce" na skórce
Wyjątkowy owoc w dyskontach. Cena robi większe wrażenie niż "kolce" na skórce
Jeśli jeszcze nie jadłeś Drwala, musisz się pospieszyć. To już ostatni dzwonek
Jeśli jeszcze nie jadłeś Drwala, musisz się pospieszyć. To już ostatni dzwonek
To ciasto mleczne zrobisz w 10 minut. Puszyste, delikatne i obłędnie dobre
To ciasto mleczne zrobisz w 10 minut. Puszyste, delikatne i obłędnie dobre
Świeci tryumfy wśród osób na diecie. Reguluje poziom cukru i wspiera wątrobę
Świeci tryumfy wśród osób na diecie. Reguluje poziom cukru i wspiera wątrobę
Oto ser dobry dla osób z cukrzycą. Jest niskokaloryczny i pomaga kontrolować cukier
Oto ser dobry dla osób z cukrzycą. Jest niskokaloryczny i pomaga kontrolować cukier
Oto, co się stanie, jak będziesz codziennie jeść banana. Naukowcy odkryli coś ważnego
Oto, co się stanie, jak będziesz codziennie jeść banana. Naukowcy odkryli coś ważnego
Babcia zawsze dodawała do ciężkich dań i mięs. My raczej o nim zapomnieliśmy, a wspiera jelita i wątrobę w trawieniu
Babcia zawsze dodawała do ciężkich dań i mięs. My raczej o nim zapomnieliśmy, a wspiera jelita i wątrobę w trawieniu
Popularna woda imbirowa. Czy to faktycznie najlepszy napój "na wszystko"?
Popularna woda imbirowa. Czy to faktycznie najlepszy napój "na wszystko"?
W Polsce nie jest popularna, a szkoda. Regeneruje wątrobę i reguluje ciśnienie
W Polsce nie jest popularna, a szkoda. Regeneruje wątrobę i reguluje ciśnienie
Azjatyckie curry w wersji jarskiej. Miska pełna witamin i białka
Azjatyckie curry w wersji jarskiej. Miska pełna witamin i białka
Dawniej często używano jako przyprawę. Dziś kojarzony jest tylko z jednym
Dawniej często używano jako przyprawę. Dziś kojarzony jest tylko z jednym
Co mówi o tobie twoja ulubiona kawa? To zdradza więcej niż znak zodiaku
Co mówi o tobie twoja ulubiona kawa? To zdradza więcej niż znak zodiaku
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯