Faszerowane patisony

Obraz

Składniki

  • 4 średniej wielkości patisony
  • 150 g kaszy jaglanej
  • 1 cebula
  • 200 g jakichkolwiek grzybów
  • 150 g marchwi (mrożona lub świeża pokrojona w kostkę)
  • 150 g wędzonej szynki
  • 4 plasterki sera żółtego
  • tłuszcz do smażenia (wykorzystane masło klarowane)
  • sól, pieprz, majeranek do smaku.

Przepis

Kaszę jaglaną gotujemy w osolonej wodzie na sypko, przelewając wcześniej wrzącą wodą na sitku, aby pozbawić kaszy goryczki.

Przepis

Cebulę obieramy, drobno kroimy i podsmażamy na 1 łyżce masła klarowanego. Dodajemy oczyszczone i pokrojone na małe kawałki grzyby i podsmażamy na małym ogniu jeszcze chwilę (uważamy, aby nie przypalić cebuli).

Przepis

Patisony myjemy, wycieramy, odkrawamy wierzchy, usuwamy nasiona i miąższ (najlepiej łyżką do lodów lub nożem i łyżką stołową). Wydrążony miąższ (bez pestek) kroimy drobno i dodajemy do cebuli i grzybów. Dusimy pod przykryciem na małym ogniu ok. 15 minut, od czasu do czasu mieszając.

Przepis

Szynkę kroimy w mała kostkę i dodajemy do składników na patelni. Dusimy jeszcze kilka minut. Do zawartości patelni dodajemy kaszę. Dobrze mieszamy i doprawiamy solą, pieprzem i majerankiem. Patisony wypełniamy farszem i kładziemy na wierzch plasterek sera. Warzywa przykrywamy odciętymi wierzchami i pieczemy 20-30 minut w temperaturze 180 stopni C.

Przepis


Patisony mają zabawną nazwę i kształt dzięki czemu mogą zainteresować nawet największych niejadków. Rzadko goszczą na polskich stołach nie tylko z tego powodu, że są warzywem sezonowym. W Polsce nie ma tradycji spożywania patisonów w odróżnieniu od krajów śródziemnomorskich czy Francji. A szkoda, ponieważ są smaczne i lekkostrawne.

Wybrane dla Ciebie
Ten mało znany napój doskonale nawadnia i wspiera jelita. Do tego obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu
Ten mało znany napój doskonale nawadnia i wspiera jelita. Do tego obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu
Pij zamiast kawy. Rozkręci metabolizm i pomoże spalić tłuszcz
Pij zamiast kawy. Rozkręci metabolizm i pomoże spalić tłuszcz
Wygląda jak niedojrzały kasztan lub zwinięty jeż. Ten czerwony owoc chroni przed skokami cukru
Wygląda jak niedojrzały kasztan lub zwinięty jeż. Ten czerwony owoc chroni przed skokami cukru
Piję taką wodę codziennie rano. Organizm się oczyszcza, a ja nie mam problemu z bólem żołądka
Piję taką wodę codziennie rano. Organizm się oczyszcza, a ja nie mam problemu z bólem żołądka
Jak pić kawę, by nie szkodziła? Naukowcy mają rozwiązanie
Jak pić kawę, by nie szkodziła? Naukowcy mają rozwiązanie
Miksuję skórki pomarańczowe z bazylią. Sprawdzi się nie tylko w kuchni
Miksuję skórki pomarańczowe z bazylią. Sprawdzi się nie tylko w kuchni
Wystarczy jedna szklanka dziennie. Obniża ciśnienie krwi i wspiera trawienie
Wystarczy jedna szklanka dziennie. Obniża ciśnienie krwi i wspiera trawienie
Jedz na deser albo jako dodatek do mięsa. Działa niczym odkurzacz w jelitach
Jedz na deser albo jako dodatek do mięsa. Działa niczym odkurzacz w jelitach
Tania, pyszna i ma więcej witaminy C niż cytryna. Zapobiega obrzękom i wzmacnia naczynia krwionośne
Tania, pyszna i ma więcej witaminy C niż cytryna. Zapobiega obrzękom i wzmacnia naczynia krwionośne
Gdy zobaczysz w sklepie, kup bez wahania. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Gdy zobaczysz w sklepie, kup bez wahania. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Jem garść i nie mam ochoty na batonika. Niby zwykła przekąska, a syci i dodaje energii
Jem garść i nie mam ochoty na batonika. Niby zwykła przekąska, a syci i dodaje energii
Porcja przysłuży się do poprawy trawienia. Koreańczycy zajadają się mukenji od wieków
Porcja przysłuży się do poprawy trawienia. Koreańczycy zajadają się mukenji od wieków
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇