Ciasteczka z amarantusem

Obraz

Składniki

  • opakowanie wiórków kokosowych (100 g)
  • 1 szklanka poppingu z amarantusa (inaczej amarantusa ekspandowanego)
  • 3 dojrzałe banany

Przepis

Banany rozgnieść widelcem w misce, dodać wiórki kokosowe i amarantus. Całość wymieszać i zacząć formować nieduże kulki, które należy delikatnie rozpłaszczyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Przepis

Piec 15-20 minut w piekarniku rozgrzanym wcześniej do 170 stopni C (w tym pierwsze 10 minut na termoobiegu).

Wybrane dla Ciebie
W PRL-u wszyscy zajadali. Dziś znów wraca do łask, bo pomaga obniżyć cholesterol i ciśnienie
W PRL-u wszyscy zajadali. Dziś znów wraca do łask, bo pomaga obniżyć cholesterol i ciśnienie
Pij na czczo. Oczyścisz jelita i w końcu będą pracować jak należy
Pij na czczo. Oczyścisz jelita i w końcu będą pracować jak należy
Jelita cierpią, gdy to jesz. Takie dodatki do żywności są najgorsze
Jelita cierpią, gdy to jesz. Takie dodatki do żywności są najgorsze
Te placuszki nie podnoszą cukru. Zrób na śniadanie, a długo nie poczujesz spadku energii
Te placuszki nie podnoszą cukru. Zrób na śniadanie, a długo nie poczujesz spadku energii
Niemal nie podnosi cholesterolu i ma dużo białka. Seniorzy powinni jeść nawet codziennie
Niemal nie podnosi cholesterolu i ma dużo białka. Seniorzy powinni jeść nawet codziennie
Prosty przepis na faszerowane jajka. Są tak pyszne, że nie czekam do Wielkanocy
Prosty przepis na faszerowane jajka. Są tak pyszne, że nie czekam do Wielkanocy
Zauważyłeś białą pianę na herbacie? Wyjaśniamy, co tak naprawdę oznacza i czy musisz się nią martwić
Zauważyłeś białą pianę na herbacie? Wyjaśniamy, co tak naprawdę oznacza i czy musisz się nią martwić
Sina obwódka wokół żółtka budzi niepokój. Jakie są skutki jedzenia takich jajek?
Sina obwódka wokół żółtka budzi niepokój. Jakie są skutki jedzenia takich jajek?
Dziwaczny wygląd może odstraszać. Ma słodkawe mięso i sporo białka
Dziwaczny wygląd może odstraszać. Ma słodkawe mięso i sporo białka
Utrzymuje poziom cukru w ryzach i wspiera trawienie. Kosztuje grosze i jest w każdym markecie
Utrzymuje poziom cukru w ryzach i wspiera trawienie. Kosztuje grosze i jest w każdym markecie
Zagotuj, odstaw i pij codziennie. Po takiej kuracji twoja wątroba będzie jak nowa
Zagotuj, odstaw i pij codziennie. Po takiej kuracji twoja wątroba będzie jak nowa
Pod żadnym pozorem nie jedz ich na pusty żołądek. Ból brzucha masz jak w banku
Pod żadnym pozorem nie jedz ich na pusty żołądek. Ból brzucha masz jak w banku
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀