Przejdź na

Amur z grilla

Obraz
Redakcja kuchnia.wp.pl

Składniki

  • ryba amur
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • przyprawa włoska i meksykańska
  • cytryna

Przepis

Rybę opłukać i polać sokiem z cytryny. Zostawić na kilka minut. Następnie posolić, dać przyprawy i polać oliwą z oliwek. Zawinąć w folie. Grillować przez ok pół godziny odwracając kilka razy.

Wybrane dla Ciebie
Większość osób soli rosół w złym momencie. To błąd, który wpływa na smak bulionu
Większość osób soli rosół w złym momencie. To błąd, który wpływa na smak bulionu
Zamiast oczyszczać, może mocno szkodzić. Kiedy dzbanek filtrujący staje się niebezpieczny dla zdrowia?
Zamiast oczyszczać, może mocno szkodzić. Kiedy dzbanek filtrujący staje się niebezpieczny dla zdrowia?
Zapomnij o 8 szklankach. Tyle wody trzeba naprawdę pić
Zapomnij o 8 szklankach. Tyle wody trzeba naprawdę pić
Czy woda gazowana pomaga w odchudzaniu? Naukowcy mają odpowiedź
Czy woda gazowana pomaga w odchudzaniu? Naukowcy mają odpowiedź
Miksuję i wkładam do zamrażarki. Mają mało kalorii, ogrom białka i wspierają wzrok oraz mózg
Miksuję i wkładam do zamrażarki. Mają mało kalorii, ogrom białka i wspierają wzrok oraz mózg
Jest delikatna i ma ogrom białka. To pyszna, ale niskokaloryczna ryba
Jest delikatna i ma ogrom białka. To pyszna, ale niskokaloryczna ryba
Trzymasz szynkę w foliowym worku? To dlatego już po jednym dniu jest śliska i zielona
Trzymasz szynkę w foliowym worku? To dlatego już po jednym dniu jest śliska i zielona
Polacy chętnie kupują tę rybę, bo jest smaczna i tania. We Włoszech od lat zakazana
Polacy chętnie kupują tę rybę, bo jest smaczna i tania. We Włoszech od lat zakazana
Myślisz, że są zdrowe? Tak naprawdę podnoszą cukier i cholesterol
Myślisz, że są zdrowe? Tak naprawdę podnoszą cukier i cholesterol
Gofry robię tylko tak. Mają więcej błonnika i sycą na dłużej
Gofry robię tylko tak. Mają więcej błonnika i sycą na dłużej
To jeden z najbardziej kontrowersyjnych przysmaków. Wielu wzdryga się na samą nazwę
To jeden z najbardziej kontrowersyjnych przysmaków. Wielu wzdryga się na samą nazwę
Mało kto wybiera tę czekoladę w sklepie, a szkoda. Chroni serce i mózg
Mało kto wybiera tę czekoladę w sklepie, a szkoda. Chroni serce i mózg
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!