Układam na ziemniakach i piekę. Wypatroszona, wartościowa ryba taniej w Lidlu i Biedronce
Szukasz świeżej i wartościowej ryby w atrakcyjnej cenie? Teraz dorada dostępna jest w Lidlu i Biedronce w wyjątkowej promocji za 100 g. Przygotuj z niej smaczny obiad z piekarnika.
Dorada dostępna w promocji w Lidlu i Biedronce
Zobacz, jak wybrać najlepszą rybę i poznaj sprawdzony przepis na doradę pieczoną na ziemniakach, który zachwyci twoją rodzinę i gości aromatem oraz smakiem.
Promocja na doradę w Lidlu i Biedronce
Jeśli szukasz świeżej i wartościowej ryby, teraz jest idealny moment, by sięgnąć po doradę. W Lidlu oraz Biedronce znajdziesz ją w wyjątkowo atrakcyjnej cenie – zaledwie 4,49 zł za 100 g.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Trzy smaki, jeden przepis. Te pasty znikają w kilka minut
W Lidlu dorada patroszona z certyfikatem ASC gwarantuje nie tylko doskonały smak, ale także pewność, że ryba pochodzi z zrównoważonego i odpowiedzialnego źródła. To istotne dla osób, które dbają o środowisko i chcą mieć pewność, że ich wybór jest odpowiedzialny.
W Biedronce natomiast znajdziesz świeżą doradę patroszoną Marinero – równie atrakcyjną cenowo i gotową do przygotowania w domowej kuchni. Obie opcje to doskonały sposób, aby w prosty sposób wprowadzić do menu zdrową i pełną wartości odżywczych rybę.
Dzięki takiej promocji możesz pozwolić sobie na przygotowanie wykwintnej kolacji, nie wydając przy tym fortuny. Dorada świetnie nadaje się do pieczenia, grillowania czy smażenia, a jej delikatne mięso zadowoli każdego smakosza.
Przepis na doradę z piekarnika na ziemniakach
Doradę można przygotować w prosty sposób, a jednocześnie podać efektowną i aromatyczną potrawę, która zachwyci całą rodzinę. Idealnym pomysłem jest pieczona dorada na ziemniakach – zdrowo, smacznie i efektownie.
Składniki:
- 2 dorady patroszone (po ok. 400 g każda),
- 500 g młodych ziemniaków,
- 2 łyżki oliwy z oliwek,
- 1 cytryna,
- 2 ząbki czosnku,
- świeże zioła: rozmaryn, tymianek, natka pietruszki,
- sól i świeżo mielony pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
- Ziemniaki dokładnie umyj, pokrój w cienkie plastry i ułóż równomiernie na dnie naczynia żaroodpornego. Skrop je oliwą, posyp solą i pieprzem.
- Doradę opłucz, osusz ręcznikiem papierowym i natrzyj solą, pieprzem oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem. W środku ryby umieść plasterki cytryny i świeże zioła.
- Ułóż doradę na ziemniakach i skrop resztą oliwy. Całość możesz dodatkowo oprószyć świeżymi ziołami dla aromatu.
- Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 25–30 minut, aż mięso ryby będzie delikatne i łatwo odchodziło od ości, a ziemniaki miękkie i złociste.
- Podawaj od razu, dekorując dodatkową natką pietruszki i plasterkami cytryny.
Ten przepis podkreśla naturalny smak dorady, a jednocześnie jest prosty i szybki do przygotowania. Pieczenie na ziemniakach pozwala rybie zachować soczystość, a ziemniaki wchłaniają aromaty ziół i cytryny, tworząc pełne smaku danie, które zachwyci każdego miłośnika ryb.
