Trwa ładowanie...
d2m1m19

Ile wody pić codziennie

Czym najlepiej nawodnić organizm? Osiem szklanek wody to mit
10-08-2020 10:12

Czym najlepiej nawodnić organizm? Osiem szklanek wody to mit

Panuje przekonanie, że powinniśmy pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Jak się okazuje to mit. Ile tak naprawdę wody należy wypić w ciągu dnia oraz co się stanie z naszym organizmem, gdy wypijemy...

Osiem szklanek dziennie to mit. Ile wody dziennie należy pić?
01-04-2019 09:29

Osiem szklanek dziennie to mit. Ile wody dziennie należy pić?

Mówi się, że powinniśmy pić przynajmniej osiem szklanek o pojemności mniej więcej 240 mililitrów wody dziennie, by zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu – taka ilość ma pomóc w oczyszczaniu ciała...

Dieta na gorący dzień. Co jeść i pić podczas upałów
19-08-2017 10:37

Dieta na gorący dzień. Co jeść i pić podczas upałów

Latem temperatura szybuje w górę i czasem jest naprawdę upalnie. Pamiętajmy, że w taką pogodę musimy zadbać o odpowiednie nawodnienie naszego organizmu. Tracimy teraz bardzo dużo płynów i o niebezpieczne...

d2m1m19
d2m1m19
Więcej tematów