Owsianka, pudding chia i bananowy chlebek

Owsianka, pudding chia i bananowy chlebek

Beata Sadowska zdradziła swoje propozycje na zdrowe i pożywne śniadanie. Dziennikarka upiekła chlebek bananowy oraz przygotowała zdrową i sycącą owsiankę z gruszkami smażonymi na oleju kokosowym.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
WP

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Warto zadbać, aby zawierało pełną gamę składników odżywczych, w tym porcję warzyw i owoców. Beata Sadowska zdradziła swoje propozycje na zdrowe i pożywne śniadanie. Dziennikarka upiekła chlebek bananowy i przygotowała zdrową i sycącą owsiankę z gruszkami smażonymi na oleju kokosowym. W ramach drugiego śniadania "na wynos" Sadowska poleciła pudding chia z mango i pełnoziarnistymi płatkami.

WP

**Które płatki śniadaniowe mają najmniej kalorii?**

**Wielka moc małych nasionek chia**

**Energetyczne śniadanie: koktajl z kaszy gryczanej**

Polub WP Kuchnia
WP
WP
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
Trwa ładowanie
.
.
.
WP