Curry z kurczaka

Obraz

Składniki

  • 2 łyżki pasty curry
  • 2 piersi z kurczaka
  • 1 cebula
  • 1 puszka pomidorów
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • 3 ? 4 ząbki czosnku
  • pęczek kolendry
  • 100 g soczewicy
  • 100 ml oleju
  • hinduskie placki
  • sól

Przepis

Soczewicę ugotować.
Na patelnię wlać olej, wrzucić posiekaną cebulę, lekko zezłocić.
Dodać pastę curry, podprażyć.
Piersi kurczaka pokroić na kawałeczki, wrzucić do cebuli z curry. Podsmażać ok. 3 ? 4 minuty.
Dodać drobno posiekany czosnek, wymieszać.
Dorzucić posiekane pomidory lub pastę pomidorową. Dusić na wolnym ogniu.
Ugotowaną soczewicę odcedzić, dodać do curry.
Trzymać chwilę na ogniu, aby soczewica zagęściła potrawę.
Na drugiej patelni rozgrzać olej, smażyć na nim placki po kilka sekund z obu stron.
Zdjąć z patelni, osączyć z tłuszczu.
Jogurt naturalny wymieszać, dodać do curry, delikatnie wymieszać.
Wrzuć nieco posiekanej kolendry, jeszcze zamieszać.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia