5 pomysłów na szybki i zdrowy obiad

• Sałatka Dobra Karma od Żabki i lunch w pracy odhaczony

Obecnie sporo spożywczych sklepów oferuje nam gotowe dania, lunche czy zdrowe przekąski. Ciekawe propozycje znajdziesz w ofercie sklepu Żabka – mowa tutaj o serii "Dobra Karma", która zaimponuje nawet najbardziej wymagającym podniebieniom. Dobra Karma Żabka to treściwe sałatki, zapakowane w podręczne, okrągłe opakowanie wraz ze sztućcami. Do wyboru masz kilka ciekawych opcji, m.in. sałatkę cezar z pieczonym kurczakiem, sałatkę proteinową z komosą ryżową czy sałatkę z mozzarellą i burakiem. Oryginalnie dobrane składniki i zdrowe, pożywne produkty sprawiają, że tego typu sałatka jest dobrą opcją na lunch w pracy.

• A może hummus i dodatki? To opcja dla lubiących lżejsze lunche

Czasy, kiedy na szybki obiad jedliśmy najczęściej fast fooda, na szczęście odchodzą do lamusa. Obecnie na topie jest zdrowe jedzenie, które dostaniesz w praktycznie każdym markecie. Ciekawą opcją na szybki lunch w pracy czy w domu jest hummus z dodatkami. Samodzielne wykonanie tego typu pasty jest jednak dość czasochłonne i wymaga zakupienia sporej ilości składników. Z pomocą przychodzą oczywiście gotowce. Seria Dobra Karma z Żabki oferuje hummus w dwóch wariantach: klasycznym oraz paprykowym. Jeśli dokupisz do tego świeże pieczywo, pożywny posiłek masz w zasięgu ręki. Dobra Karma Żabka to hummusy w wygodnych opakowaniach, które sprawdzą się także poza domem.

• Kanapka na obiad? Dlaczego nie!

Czasy, kiedy kanapki jadało się tylko na śniadanie czy kolację, na szczęście minęły. Obecnie kanapki królują wśród lunchowych propozycji. Co zrobić, by zwykłą kanapkę zamienić w fajny i szybki obiad? Postaw na dodatki. Sałata, sosy, warzywa czy dobrej jakości oliwa sprawdzą się tutaj idealnie. Zamiast szynki i sera możesz dać grillowanego kurczaka z pesto – w tej formie kanapka staje się bardzo pożywna i śmiało może zastąpić klasyczny obiad!

• Makaron dobry na wszystko

Dla wielu osób komfort food oraz pomysł na szybki obiad to makaron z sosem. Owszem, jest to opcja, która sprawdza się zawsze i co więcej, odpowiada także dzieciom. Makaron z sosem pomidorowym to klasyka, która nie znudzi się nigdy. Sos z passaty czy pomidorów w puszcze przygotujesz w mniej niż pół godziny. Taki posiłek będzie pożywny i sycący na długo!

• Gotowa zupa? Proszę bardzo!

Pożywnym i szybkim posiłkiem zawsze jest… zupa. Jej ugotowanie jednak zajmuje sporo czasu. Z pomocą przyjdą Ci tutaj gotowe propozycje. Zupy ze sprawdzonym składem, na bazie naturalnych składników, kupisz w większości supermarketów. Do wyboru masz najczęściej opcje takie jak zupy krem czy sezonowe propozycje. Daj się przekonać i pokochaj zupy na nowo!