zaloguj | rejestruj
w przepisach
w przepisach
w całym serwisie

Podaj składniki, jakie masz w lodówce:

usuń
usuń
usuń
+ kolejny składnik anuluj

8 sposobów na tani i smaczny obiad!

WP | aktualizacja 2011-05-13 (13:53) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 13 godzin i 44 minuty temu | 25 opinii
 
8 sposobów na tani i smaczny obiad!

Jedzenie to niewątpliwie rzecz przyjemna. Miło jest spędzać czas w kuchni obierając, krojąc, przyprawiając, łącząc smaki, korzystając z przepisów i wymyślając własne, nowe potrawy. Nieco gorzej się robi, gdy portfel zaczyna świecić pustkami i nie na wszystko możemy sobie pozwolić. A apetyt na coś pysznego pozostaje. Warto wówczas sięgnąć po wypróbowane metody na smaczny i tani obiad. Oto kilka pomysłów na danie za 10 złotych dla dwojga.

1. Coś znanego

Placki ziemniaczane to przepis znany i sprawdzony. Placki, według upodobania, możemy podawać ze śmietaną, cukrem czy sosami grzybowymi. Jeśli jednak mamy apetyt na coś więcej niż standardowa wersja, do farszu możemy dodać startą cukinię lub liście świeżego szpinaku i doprawić czosnkiem. Potrawa nadal będzie tania, a będzie miała w sobie niecodzienną nutkę.

Placki ziemniaczane puszyste

Placki ziemniaczane z mięsem

2. Coś  prostego

Tanie i smaczne są również znane wszystkim naleśniki. Ale i tę potrawę można bardzo uatrakcyjnić, dodając do farszu pocięte listki sałaty masłowej, posiekaną pietruszkę i szczypiorek. Do takich naleśników doskonale pasuje sos z jogurtu i czosnku. Tak wygląda wersja wytrawna. Na słodko możemy dodać do nich praktycznie wszystkie sezonowe owoce (np. lekko podsmażone) z cukrem lub serkiem waniliowym.

Naleśniki

Naleśniki zapiekane w śmietanie

3. Inspiracja kuchnią włoską

Pomysłów do tanich, a przy tym wyszukanych potraw, szukać można w kuchni włoskiej. Jednym z tradycyjnych dań jest spaghetti aglio oglio, czyli potrawa wymagająca użycia jedynie makaronu, oliwy z oliwek, czosnku, natki pietruszki i odrobiny parmezanu. Jej dodatkową zaletą jest to, że jest szybka w wykonaniu. Spaghetti świetnie też smakuje po prostu polane oliwą i posypane odpowiednią przyprawą, np. ostrą papryczką. Do makaronu można wrzucić warzywa, np. ugotowane na parze brokuły lub cukinię, wymieszane z oliwą lub serkiem lazur. Makaron bardzo dobrze smakuje podany z pomidorowym sosem, z dodatkiem czosnku, cebuli i bazylii.

Spaghetti z oliwą i czosnkiem

4. Hiszpańska inspiracja

Niezwykle prostym tanim i smacznym daniem jest hiszpańska tortilla. Jej podstawowe składniki to jajka i ziemniaki pokrojone w kostkę, surowe lub ugotowane. Ziemniaki obsmaża się na patelni, a następnie dodaje wedle gustu: kawałki czerwonej papryki, cebulę, kukurydzę, kiełbasę (najlepiej hiszpańską - chorizo, ale w tańszym wariancie posiłku można zastąpić ją polską kiełbasą). Kiedy składniki podsmażymy, dodajemy spienione jajka i całość jeszcze raz obsmażamy najpierw z jednej, a potem z drugiej strony, na złoty kolor. Tortille podaje się z bagietką.

Hiszpańska tortilla

Polub kuchnia.wp.pl na Facebooku

Oceń
tak 2 22,22%
nie 7 77,78%

Opinie (25)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
~That's the best asnewr of all time! JMHO 2011-05-29 (16:55) 3 lata 5 miesięcy 28 dni 10 godzin i 42 minuty temu

That's the best asnewr of all time! JMHO

odpowiedz

0
0
~At last, smooene comes up with the "right" answer! 2011-05-29 (15:10) 3 lata 5 miesięcy 28 dni 12 godzin i 27 minut temu

At last, smooene comes up with the "right" answer!

odpowiedz

0
0
~No more s***. All posts of this qualtiy… 2011-05-28 (14:29) 3 lata 5 miesięcy 29 dni 13 godzin i 8 minut temu

No more s***. All posts of this qualtiy from now on

odpowiedz

0
0
~Good point. I hadn't tuoghht about it… 2011-05-28 (06:52) 3 lata 5 miesięcy 29 dni 20 godzin i 45 minut temu

Good point. I hadn't tuoghht about it quite that way. :)

odpowiedz

0
0
~JJ 2011-05-13 (20:11) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 7 godzin i 26 minut temu

jasne ze ziemniaki
jasne ze do hiszpanskiej tortilli daje sieb ziemniaki w kostke! nigdy nmie widzialam toprtilli z plastrami ziemniaka a mieszkam tu 8 lat! moze zalezy od regionu ,...EN ASTURIAS SE COME TAMBIEN CON BONITO,JAMON Y OTRAS COSAS...

odpowiedz

0
0
~dxns 2011-05-13 (19:46) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 7 godzin i 51 minut temu

Placki ziemniaczane
Lubię placki ziemniaczane, jeśli macie jakieś własne sprawdzone i smaczne przepisy to podawajcie proszę...

odpowiedz

0
0
~co myślicie o schabowym? 2011-05-13 (19:43) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 7 godzin i 54 minuty temu

mirek
To najtańcza potrawa na rynku /dwie porcje cchabu koszkują ok. 3zł/ do tego surówka z kapusty kiszonej /przyrządzonej we własnnym zakresie+marchewka to ok. 2 zł/ ziemniaki + dodatki to razem jakieś 8 zł max.

odpowiedz

0
0
~Bartolomeo82 2011-05-13 (19:42) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 7 godzin i 55 minut temu

Do Autora
Tortille hiszpańską nie robi sie nigdy z ziemniaków pokrojonych w kostke tylko w plasterki. ziemniaki surowe gotuje się w głebokim tłuszczu odsącza sie i miesza z jajkami dodajac lub nie rózne skladniki(papryka szpinak szynka serrano) i smaży sie powoli na patelni

odpowiedz

0
0
~Czeslaw 2011-05-13 (19:34) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 3 minuty temu

Tanie warzywa ...
Proponuję spacer na targ warzywny np. w Gdańsku celem zorientowania się w cenach ... :-((

odpowiedz

0
0
~G!a 2011-05-13 (19:11) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 26 minut temu

z takimi obiadami skonczyla bym pewnie na toxykologi po 2 tyg przeciez to nie zdorwe i 0 wartosci odzywczych

odpowiedz

0
0
~Nesta 2011-05-13 (19:07) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 30 minut temu

???
Co to za bzdura? Trzon tych potraw rzeczywista można nabyć za mniej niż 10 PLN. Lecz jeżeli dodamy do tego niezmierne ilości przypraw i dodatków o których autor/ka tu wspomina- które także trzeba zakupić, wychodzi proste, chorrendalnie drogie danie oscylujące w granicach 50 złotych... Np. punkt ósmy, ostatni (skrzydełka kurczaka): kup za 10 PLN zarówno i skrzydełka, ostrą paprykę, ser pleśniowy, śmietanę, przyprawy do owego sosy pleśniowego i pomnóż te składniki razy dwa, gdyż obiad ma być dla dwojga... Co to za bełkot?

odpowiedz

0
0
~I... 2011-05-13 (19:04) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 33 minuty temu

prosba do autora
Mam prosbe do autara artykulu: przed pisaniem nalezaloby zasiegnac informacji, jak pisze sie w innym jezyku (nie jest to trudne). W j. wloskim istnieje spaghetti con aglio (czosnek) e olio (czyli oliwa z oliwek) i wlasnie tak to sie pisze. Ewentualnie olio,aglio e peperoncino (czyli oliwa z oliwek, czosnek i papryczka peperoncino)- danie rownie proste, co tanie i dobre, nawet dla czteroosobowej rodziny.

odpowiedz

0
0
~KIKI 2011-05-13 (19:04) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 33 minuty temu

Kilka złotych?
Cytat z artykułu:" Szprotki dodatkowo jedzone wraz z ośćmi, są doskonałym źródłem wapnia. A co ważne, wszystkie kosztują tylko kilka złotych za kilogram. " U mnie szprotki kosztują 12 zł/kg. To chyba jest kilkanaście zł, a nie kilka.

odpowiedz

0
0
~Smakosz 2011-05-13 (19:00) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 37 minut temu

Smakosz
U mnie za 10 zł jest obiad z 6 dań. 5 piw Poker Strong z Netto + 3 bułki. Jak się nie spieszę to wychodzi nawet z tego jeszcze kolacja.

odpowiedz

0
0
~róg złoty 2011-05-13 (18:54) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 43 minuty temu

polewka
nie traćcie prądu na te wszystkie głupie pomysły.Ja mam ochotę na łososia,krewetki,świeże warzywa i owoce.Kiedyś pyry/ziemniaki/ miały jakąś tam wartość.Dzisiaj w wyjałowionej ,chorej ziemi,wyrastają atrapy żywności.Raz w tygodniu można się najeść szajsu,ale nie więcej.Placki niech codziennie jedzą posłowie PO i popijają wodą z Wołgi,to dla nich najlepsza dieta.

odpowiedz

0
0
~bebe 2011-05-13 (18:49) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 48 minut temu

Tani i smaczny
kapusta kiszobna + groch purre, albo gzik + ziemniaki w mundurkach, albo śledzie w śmietanie + ziemniaki w mundurkach, albo śledzie w oliwie + ziemniaki w mundurkach, albo zupa kapusniak z kwasnej dobrej kapusty kiszonej z tzw. wkładką czyli dobrą wędzoną kiełbasą pokrojona w grubsze plastry, albo ziemniaki smażone z opgórkiem kiszonym pokrojonym w kostkę +kwaśne mleko ... Przepisów jest dużo bo bieda zmusza m.in. do myslenia........ i walki .... SMACZNEGO !!!!!!!!!!!!

odpowiedz

0
0
~Malwinka 2011-05-13 (18:46) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 51 minut temu

obiad za 10
Chodzi chyba o aglio-czosnek:)-tak sadze

odpowiedz

0
0
~klara41 2011-05-13 (18:42) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 55 minut temu

placki ziemniaczane z cukrem sa pycha! mniam mniam nigdy nie lubiłam innych wersji jak tylko na słodko!

odpowiedz

0
0
~zleta 2011-05-13 (18:39) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 8 godzin i 58 minut temu

Absurd
To jakiś absurd,że te potrawy kosztują mniej niż 10 zł:)

odpowiedz

0
0
~Nutharion 2011-05-13 (18:34) 3 lata 6 miesięcy 13 dni 9 godzin i 3 minuty temu

Wolne żarty...
Redaktor chyba ogłupiał. Wszystko ładnie pięknie jak się mieszka samemu i ma całą wypłatę dla siebie. Są rodziny gdzie za 10zł trzeba zrobić obiad dla wszystkich!

odpowiedz

Bądź z nami na bieżąco


Kuchenne tematy
regulamin
Popularne przepisy
Rogaliki, Ciasta na zimno, sernik na zimno, Sałatka gyros, Sałatka, Blok czekoladowy, Szarlotka, Śledzie w oleju, Śledzie po kaszubsku, Pierogi, Śledzie przepisy, Naleśniki, Makowiec, Desery, Dania z ziemniaków, Knedle, Barszcz czerwony, Kurczak, Placuszki, Mięso mielone