Zamienniki cukru. Sprawdź, co naprawdę zjadasz
Które są najniebezpieczniejsze, a które możesz jeść bez obaw?
Aspartan, acesulfan, cyklaminiany i sacharyna to sztuczne zamienniki cukru. Ksylitol, sorbitol i fruktoza to słodziki naturalne. Brzmi groźnie? Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę zastępniki cukru. Gdzie można ich znaleźć najwięcej? Które są najbardziej kaloryczne i jakie są objawy ich przedawkowania.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.