Czym kierować się przy zakupie makaronu?

Które makarony powinniśmy kupować, a których unikać? O tym w "Studiu Active" opowiedziała Magdalena Siuba-Strzelińska, dietetyk kliniczny Instytutu Żywności i Żywienia.

- Czytajmy etykiety, bo tam znajdziemy wszystko, tzn. informacje o tym, co znajduje się w makaronie, a po drugie zobaczymy, jaką wartość odżywczą dany makaron ma - powiedziała dietetyk.

Specjalistka omówiła najpopularniejsze rodzaje makaronów, obaliła popularny mit na temat tego produktu, a także wyjaśniła, jaki makaron jest najlepszy dla osób na diecie oraz dzieci.

Przepis na domowy makaron

Shirataki - makaronowy hit na odchudzanie

Makaron 3D - prosto z drukarki