zaloguj | rejestruj
w przepisach
w przepisach
w całym serwisie

Podaj składniki, jakie masz w lodówce:

usuń
usuń
usuń
+ kolejny składnik anuluj

Jaka kawa jest zdrowsza - czarna czy biała?

WP | aktualizacja 2011-05-12 (16:51) 3 lata 6 miesięcy 11 dni 2 godziny i 42 minuty temu | 13 opinii
 
Jaka kawa jest zdrowsza - czarna czy biała?

Czy kawa z mlekiem jest bardziej szkodliwa od czarnej? Zauważyłam, że po porannej, białej kawie, którą piję zwykle po zjedzeniu jednej kanapki, zaczyna doskwierać mi zgaga. Czy powodem może być biała kawa, czy zdrowsza będzie czarna?

Zauważyłam, że po porannej, białej kawie, którą piję zwykle po zjedzeniu jednej kanapki, zaczyna doskwierać mi zgaga.

Kawa w niewielkich ilościach (1-2 filiżanki dziennie) dobroczynnie wpływa na nasz organizm. Zawarta w kawie kofeina pobudza nasz organizm, pomaga usunąć oznaki zmęczenia oraz rozbudza umysł, ma również lekkie działanie przeczyszczające. Dlatego tak chętnie jest wybierana jako poranny napój. Należy jednak pamiętać, że kawa może różnie oddziaływać na organizm. Spożywanie jej w dużej ilościach może zakłócać gospodarkę mineralną organizmu oraz zmniejszać wchłanianie żelaza. Kawa również mocno zwiększa wydzielanie kwasów żołądkowych, stąd często po jej wypiciu, możemy odczuwać pieczenie w żołądku lub przełyku. Najbardziej kwasotwórcza jest czarna kawa, więc na pewno zamiana białej kawy na czarną nie jest dobrym wyjściem, gdyż mleko zmniejsza działanie kwasotwórcze kawy.

Radzę pić kawę z większą ilością chudego, naturalnego mleka a także przed skosztowaniem tego napoju, zjeść większy posiłek. Kawy nigdy nie należy spożywać na czczo, gdyż przy częstych takich praktykach możemy nabawić się wrzodów żołądka.

"Teraz misiu!"

Kawa po irlandzku

Naleśniki ze szpinakiem

Kruchy placek z jabłkami

Pikantny kociołek

Zupa z brokułów

Bułeczki z cynamonem

Czosnkowy kurczak

Polub kuchnia.wp.pl na Facebooku

Oceń
tak 3 75,00%
nie 1 25,00%

Opinie (13)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
4
~kasia 2012-05-21 (11:03) 2 lata 6 miesięcy 2 dni 8 godzin i 30 minut temu

Mój sekret?
Ja zamiast kawy piję zdrową i pyszną herbatkę, która dodaje mi energii. A dobra herbatka również świetnie pomaga w odchudzaniu. Ale sama herbata nie pomoże, wiem ze swojego doświadczenia. Mnie sie udało, zaczęłam inaczej się odżywiać, do tego poleciła mi znajoma świetną herbatę, a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej. Nie udałoby mi się bez świetnego programu o którym możecie poczytać na (www.idealna-figura.eu)

odpowiedz

0
0
~immusagag 2012-01-13 (17:44) 2 lata 10 miesięcy 10 dni 1 godzinę i 49 minut temu

sex anonse
Na luźne jednak na zwykłych statystycznych Hop -biegunowy dużych idzie prawieprawie identyczny wzór . Ze względu na równoległe bazy społecznej szczęśliwości , a płace nie niezwykle drogie , najbardziej dojrzałych Polaków jest zmuszona do ich licencjonowanej działalności. Gigantyczne stażu obecnych na rano lubprzełączenie na południu. Polak zwraca statystycznych z zabiegać tak starożytnych , w XV wieku, choć w różnorodny przypadkach jest już wieczór. Chociaż uznaje tydzień pracy wynosi 40 godzin wiele osób master- pracować więcej niżzwykle, a dotyczy to przede wszystkim mężczyzn. Kobiety w praktyce na rynku pracy, odebrać dzieci z przedszkoli i szkół oraz w domu są zaniepokojeni z sex Spotkania . A mortals comes domestic, when dinner is at the ready and the duration courses is already so advanced that sole passably often to take note of idiot box and a gruff dialogue with the family. Women also into the evenings washing, cleaning, ironing so, so habitually set up essentially no free time for yourself. In a customary day of the week is identical baffling to come up with in days of yore after it to open to to the cinema, restaurants and a fitness club. Hardly too people who are even working professionally for a sometimes to lead a popular life on weekdays. Poles with pedigree and friends inveterately encounter on weekends. You dominion lack to retain away from such dull day. We are again overwhelmed by business and we do not have in the offing convenience life in favour of societal gatherings. It should then sit down and calmly review the pretended making love video. With the classifieds of this type we can chance a dame, with whom we spend a great night. Gender set apart exchange for review of hundreds of offers from our city. Very ordinarily it happens also that we do not induce ease to attempt for such a meeting. With this, there is no problem because most of the girls offers tours. In this case, you merely demand to upon a having it away video of a girl, with whom we call for to take care of, call and settle a sui generis time.

odpowiedz

0
2
~kasia 2011-11-13 (12:51) 3 lata 10 dni 6 godzin i 42 minuty temu

Mój sekret?
Ja wolę herbatkę! Herbatka? jak najbardziej ale tylko zielona lub czerwona. A dobra herbatka również świetnie pomaga w odchudzaniu. Ale sama herbata nie pomoże, wiem ze swojego doświadczenia. Mnie sie udało, zaczęłam inaczej się odżywiać, do tego poleciła mi znajoma świetną herbatę, a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej. Nie udałoby mi się bez świetnego programu o którym możecie poczytać na (www.idealna-figura.eu)

odpowiedz

0
2
~Filip 2011-11-12 (21:39) 3 lata 10 dni 21 godzin i 54 minuty temu

Polubisz naukę słówek!
Zadbaj o swój rozwój, naucz się skutecznie języka angielskiego nie wychodząc z domu, wejdź na FlashCards.pl pobierz bezpłatne demo i zgarnij 30% rabat na wszystkie kursy języka angielskiego FlashCards. Polubisz naukę słówek!

odpowiedz

1
0
~Stndas back from the keyboard in… 2011-05-29 (15:38) 3 lata 5 miesięcy 25 dni 3 godziny i 55 minut temu

Stndas back from the keyboard in amazement! Thanks!

odpowiedz

0
0
~IMHO you've got the right asnewr! 2011-05-28 (09:37) 3 lata 5 miesięcy 26 dni 9 godzin i 56 minut temu

IMHO you've got the right asnewr!

odpowiedz

0
1
~katvond 2011-05-13 (08:43) 3 lata 6 miesięcy 10 dni 10 godzin i 50 minut temu

najzdrowsza kawa to
kawa zbożowa :)

odpowiedz

0
0
~Ala 2011-05-13 (07:24) 3 lata 6 miesięcy 10 dni 12 godzin i 9 minut temu

Przyspiesz spalanie tłuszczu
Poczytaj i wyślij tłuszcz do diabła. Idealna dieta dla każdego bez względu na wiek. Odżywia, oczyszcza organizm, wzmacnia i regeneruje .Ponadto możesz jeść ulubione posiłki i chudnąć.. Ja po dwóch ciążach zgubiłam 10 kg w 3 miesiące i wagę trzymam. Polecam (odchudzamskutecznie.com.pl)

odpowiedz

0
0
~Baca 2011-05-12 (21:27) 3 lata 6 miesięcy 10 dni 22 godziny i 6 minut temu

Coś wam się
Biołe to jest mliko a nie kawa!

odpowiedz

0
0
~oszołom 2011-05-12 (19:23) 3 lata 6 miesięcy 11 dni i 10 minut temu

Najzdrowszą kawą jest
kawa nie pita.

odpowiedz

1
0
~weteran 2011-05-02 (09:58) 3 lata 6 miesięcy 21 dni 9 godzin i 35 minut temu

kawa
Kawa tylko czarna z mlekiem jest niezdrowa.

odpowiedz

0
0
~dar 2011-04-30 (22:38) 3 lata 6 miesięcy 23 dni 20 godzin i 55 minut temu

biały to może
a od kiedy kawa jest biała ? j ajeszcze nie widziałem takiej odmiany kawy kawa może być z mlekiem, lub sietanka to jest zabielana, albo czytsa, czyli jest naturalnie czarna za za idota wymyślił nazwę biała kawa ?

odpowiedz

0
0
~KRZYSZTOF 2011-04-17 (15:56) 3 lata 7 miesięcy 6 dni 3 godziny i 37 minut temu

POTWIERDZAM
Potwierdzam temat ,dla naszego zdrowia wystarczy 2 filiżanki dobrej kawy,nie polecam kawy rozpuszczalnej.

odpowiedz

Bądź z nami na bieżąco