Trwa ładowanie...
drneafc
08-07-2014 21:13

Oryginalne bento

Przepis
3.0
(2 głosy)
Oceń:
drneafc
Składniki
  • 1/3 szklanki ryżu do sushi
  • 1/3 szklanki wody
  • 100 g piersi kurczaka
  • mąka i jajko
  • średni brokuł
  • sól, pieprz, przyprawy
  • pudełeczko do bento lub pojemnik do przechowywania żywności
  • Do dekoracji: 1 ugotowana marchewka, 1 plasterek sera żółtego Edamskiego MSM Mońki, akcesoria do ozdabiania żywności (np. foremki do wycinania kształtów lub ciasteczek, chleba).
Przepis

Ryż ugotować na sypko i gdy nieco przestygnie uformować go w nieduże kulki. Mięso zmielić w maszynce, dodać soli, pieprzu i przypraw. Uformować małe kotleciki, obtoczyć je w mące i jajku, a następnie usmażyć na patelni. Ugotować marchewkę i gdy ostygnie wyciąć z niej kształty, resztę dodać do pudełka. Ugotowanego brokuła podzielić na różyczki. Z plasterka sera wyciąć kształt słońca.Do pudełka najpierw należy włożyć kulki z ryżu i kotleciki, następnie dodać brokuł. Z plasterków sera wyciąć kształt słońca i udekorować pudełko stemplami z marchewki.

Przepis dodał użytkownik Anna

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
drneafc
drneafc
drneafc
Więcej tematów
drneafc