zaloguj | rejestruj
w przepisach
w przepisach
w całym serwisie

Podaj składniki, jakie masz w lodówce:

usuń
usuń
usuń
+ kolejny składnik anuluj

Jakie warzywa i owoce warto jeść jesienią?

dodane 2011-10-10 (16:45) 3 lata 12 dni i 38 minut temu | 15 opinii
Buraki

Buraki

Barszcz czerwony, botwinka czy buraczki zasmażane - te warzywa są dobre pod każdą postacią. Dla wszystkich, którzy jedzą dużo mięsa, pieczywa i ciasta, czyli produktów o charakterze kwasotwórczym to wręcz obowiązkowa pozycja w jadłospisie. Warunkuje bowiem równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. To także świetny lek na anemię, niską odporność, chorobę nadciśnieniową, wzdęcia i zaparcia czy dolegliwości układu trawiennego. Szczególnie cenny jest sok z tych warzyw. Jeśli będziemy go pić wzmocnimy system nerwowy i poprawimy pamięć. Uda nam się pokonać przeziębienie, ponieważ buraki posiadają duże ilości witaminy C. Warzywa te mają w sobie dużo wapnia, magnezu, sodu, potasu oraz dwa rzadkie metale: rubid i cez. Taki skład chemiczny buraka ma bardzo duże znaczenie w zwalczaniu nowotworów.

Polub kuchnia.wp.pl na Facebooku

Oceń
tak 108 90,76%
nie 11 9,24%

Opinie (15)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
~Laura 2013-10-29 (10:17) 11 miesięcy 23 dni 7 godzin i 6 minut temu

Jedzenie seoznowe
Polecam posługiwanie siuę takim kalendarzem sezonowych warzyw i owoców: http://wolnakuchnia.com/jesienne-menu-siegaj-po-co-najlepsze.html Najlepiej odżwyiać się zgodnie z porą roku, żeby nie wychładzać organizmu!

odpowiedz

0
0
~graphic design 2012-04-18 (16:03) 2 lata 6 miesięcy 4 dni 1 godzinę i 20 minut temu

XXzCwkKBWYw
xdmZ6T Great post.Thanks Again. Much obliged.

odpowiedz

0
0
~cholesterol 2011-11-19 (21:22) 2 lata 11 miesięcy 2 dni 20 godzin i 1 minutę temu

Jak uzyskać niski
Masz kłopoty z cholesterolem? Wejdz na www.pvv.pl/niskicholesterol i dowiedz sie jak skutecznie z nim walczyc!

odpowiedz

0
0
~joasia 2011-10-12 (14:06) 3 lata 10 dni 3 godziny i 17 minut temu

żurawina jest cudowna
sok , kisiel , zurawina do mięska na kanapki lub na rogaliki serowe : 20 dkg sera, mąki, margaryny zagniesc ciasto walkowac jak na rogale placek dzem z żurawin lub płatków róży , konfitury śliwkowej i do piekarnika , aż beda zlote

odpowiedz

0
0
~joasia 2011-10-12 (14:06) 3 lata 10 dni 3 godziny i 17 minut temu

żurawina jest cudowna
sok , kisiel , zurawina do mięska na kanapki lub na rogaliki serowe : 20 dkg sera, mąki, margaryny zagniesc ciasto walkowac jak na rogale placek dzem z żurawin lub płatków róży , konfitury śliwkowej i do piekarnika , aż beda zlote

odpowiedz

0
0
~Natalia 2011-10-12 (13:15) 3 lata 10 dni 4 godziny i 8 minut temu

j.w owoce jesienią
Racja. Są za drogie !!!!~.Gdyby były tańsze spewnościa nie potrzebowałyby reklamy.

odpowiedz

0
0
~olivia 2011-10-12 (13:13) 3 lata 10 dni 4 godziny i 10 minut temu

do kosmita
a gdzie tu jest mowa o truskawkach i pozeczkach?

odpowiedz

0
0
~kosmita 2011-10-12 (13:07) 3 lata 10 dni 4 godziny i 16 minut temu

bzdury
gdzie można kupić zimą świeże truskawki i porzeczki chyba w markecie jakieś mutowane i konserwowane proszę bzdur nie pisać

odpowiedz

0
0
~Ewa 2011-10-12 (12:28) 3 lata 10 dni 4 godziny i 55 minut temu

Chcesz spalić tłuszcz
Masz za dużo tłuszczu na brzuchu i biodrach, doskwierają ci zaparcia i wzdęcia, masz spowolniony metabolizm przez menopauzę lub częste diety przez co systematycznie przybierasz na wadze. Koniecznie musisz odwiedzić naszą stronę odchudzamskutecznie.com.pl po to by normalnie żyć.

odpowiedz

0
0
~NEW_U 2011-10-12 (12:11) 3 lata 10 dni 5 godzin i 12 minut temu

Mało
Szkoda, że nie było tutaj napisane o tak popularnych w Polsce owocach jak jagoda goji, borówka kamczacka czy nawet cytryniec chiński i pigwowiec. Są to owoce które same w sobie zapewniają nam dobre zdrowie i młody wygląd.

odpowiedz

0
0
~ola 2011-10-12 (11:58) 3 lata 10 dni 5 godzin i 25 minut temu

dieta
Wiadomo, że człowiek potrzebne wszytskich składników bo inaczej organizm choruje. Ja ostatnio na stereo.pl kupiłam "domowe sposoby na różne dolegliwości" i teraz się do te książki bardzo stosuje. Dostałam w gratisie kupony do telepizzy i jestem na etapie szukania na co pizza pomaga:)

odpowiedz

0
0
~ktoś 2011-10-12 (11:49) 3 lata 10 dni 5 godzin i 34 minuty temu

witaminy
Tylko szkoda,że to wszystko jest nie na naszą kieszeń.

odpowiedz

0
0
~M 2011-10-12 (11:49) 3 lata 10 dni 5 godzin i 34 minuty temu

Yhm
Zgadzam się z tym, ale brakuje dwóch, tradycyjnie wielkomiejskie ćwoki nie znają ich... głóg i tarnina, zajebiście zdrowe, a nie ma ich tu... Swoją drogą, to nie przypadek, że zazwyczaj te najzdrowsze, są najmniej smaczne, często dla smakoszy, a nie popularnego jedzenia.

odpowiedz

0
0
~noja 2011-10-12 (11:42) 3 lata 10 dni 5 godzin i 41 minut temu

pawel
rzecz jasna najbardziej szkodliwy jest kotlet schabowy z frytkami...

odpowiedz

0
0
~pati 2011-10-12 (11:40) 3 lata 10 dni 5 godzin i 43 minuty temu

To dobry czas
Od lat zmagałam się z moimi kg! Próbowałam różnych sposobów na pozbycie się nadwagi, ale waga wracała. Aż wreszcie ktoś polecił coś rewelacyjnego!Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kg, wiem tylko ze nie glodowalam i jadłam ulubione moje potrawy a chudłam. Waga nie wróciła:) Chcesz się dowiedzieć więcej? zajrzyj www.idealna-figura.eu

odpowiedz

Bądź z nami na bieżąco


Kuchenne tematy
regulamin
Popularne przepisy
Śledzie przepisy, Pierogi, Śledzie po kaszubsku, Mięso mielone, Knedle, Naleśniki, Placuszki, Desery, Ciasta na zimno, Śledzie w oleju, Kurczak, Blok czekoladowy, Sałatka gyros, Sałatka, Barszcz czerwony, sernik na zimno, Szarlotka, Dania z ziemniaków, Makowiec, Rogaliki